Så kan jag lika gärna skriva några rader här.
Kl 04.30 så väckte sambon mig genom att ligga nära o gosa. Mysigt! Men jag vill helst sova på natten. 🙂 När jag vaknade till så råkade jag fota till katten som sov vid mina fötter. Då blev han sur o hoppade ner på golvet, och väckte i sin tur Ellie som vägrade somna om så det fick bli amning. Och kl 05.30 så ringer väckarklockan för att älsklingen ska komma iväg till jobbet, så lika bra att jag håller mig vaken. Är nämligen min väckarklocka som ringer. Jag är älsklingens väckarklocka. Han hör inte om det så skulle vara en metal-låt på högsta volym. Den mannen kan sova! Så för att inte jag ska vakna med en hjärtattack så väcks jag av en lugn melodi o knuffar i min tur på sambon.
Inte blivit så mycket sömn inatt. Ellie har sovit gott, men vi gick o la oss sent och låg sen o pratade massor innan vi till slut blev trötta. Typiskt. Haft flera dagars ledighet iom påsk & då har vi gått o lagt oss tidigt pga trötthet. Och nu, när jobbet stundar, så är vi pigga o kan inte sova!
Igår var jag en sväng på gymmet! (Kan va därför jag inte kunde slockna). Blev ett kort benpass med fokus på rumpa. Värsta med passet var färden dit! Jag cyklade! Hittade inte bilnyckeln (som jag lagt i en ficka jag sällan använder) så jag tänkte att jag fick väl ta cykeln, nån gång ska ju premiärturen avklaras! Det var inte jättemycket luft i däcken men det fick duga. Trampade iväg.
Hade bra medvind på vägen dit! Ändå så var jag halvt död när jag kom fram. Var tvungen att pausa i korridoren på vägen mot gymmet pga andnöd! Snacka om usel kondition! 🙁 Inte så konstigt egentligen. Har varit krasslig o förkyld. Inte lika illa som sambon med feber o så, men jag har haft ont i halsen & hostat.
Körde lite utfall i TRX samt sumosquats för att träna rumpan & sen lite olika magövningar. Det fick räcka.
På vägen hem så övervägde jag att ta hissen ner från gymmet men tog mig i kragen och pinade mig ner för trappan med skakiga ben. Märktes att man varit borta från träningen ett tag!
Vägen hem var inte skoj! Motvind!! Men men, bara att bita ihop.
Konstaterat att jag måste cykla mer!! O fr o m nu blir det inge mer godis!!!! Jävla påsk! Jag som hittat tillbaka till rutiner med bra kost har nu tappat det helt! Nåväl, bara att hitta den berömda kragen igen. 🙂