Det finns några dos och don’ts för gymmet.
Vissa saker är självklara, och oftast står det lappar eller skyltar för att förtydliga dessa. Saker såsom att man torkar av maskiner efter sig, städar undan vikter & hantlar och lägger dem på rätt ställe m m.
Andra saker står det inga lappar om men ingår ändå i kategorin ”saker att ha i åtanke när du är på gymmet”.
- Stora klenfisar – Såvida du inte lyfter tungt så behöver du inte slänga ner hantlar eller skivstänger i golvet. En stång på 20 kg kanske är tung om man kör bicepscurls och är ett otränat fruntimmer, men om du är en relativt vältränad herre så orkar du garanterat hålla kvar stången och släppa ner den försiktigt på marken istället för att kasta den i marken samtidigt som du frustar av utmattning. Ärligt, det är rätt skrattretande att stången verkar vara så tung med tanke på dina ändå hyfsat stora biccar.
- Spegelblockare – snälla, ta en titt omkring dig innan du ställer dig framför spegeln. Bakom dig kanske står någon som är mitt i ett set och behöver spegeln för att snegla så tekniken blir korrekt. Visst, det kan ibland vara fullt i gymmet och ont om platser att stå på, men ha då iaf hyfs nog att fråga om du står i vägen för någon. Det kan räcka med en blick och en tumme upp om personen har hörlurarna i.
- Latmasken – Okej, man kanske tar bilen till gymmet även om man bor relativt nära, jag är en sådan person. Tar bilen på vinterhalvåret eller om det råder skitväder, men annars försöker jag gå. Med ”latmasken” syftar jag snarare på folk som tar sig till gymmet och tar hissen upp till 3e våningen. Det är ok att ta hissen om man har med sig barnvagnen, har stukat foten eller åtminstone har en grym jävla träningsvärk! Jag glömde mina skor idag efter att jag kört ett benpass.. sprang upp för trapporna och hämtade skorna igen.. ingen hiss här inte!
- Högljudda fjortisar – egentligen inte åldersmässigt några fjortisar, men man börjar ibland undra om deras mentala ålder. Jag har nog också passat in här vid några tillfällen, de gånger man har flummat o skojat på gymmet med goda vänner. Roligt absolut! Men det finns en liten gräns.. när det blir mer flum än träning och när det uppenbart stojas för att få uppmärksamhet från övriga på gymmet. Det är bara störande!
Ovanstående kategorier uppfylls av ett gäng grabbar på gymmet. Kan väl hoppas de växer upp nån gång.. eller tappar en vikt på tån så de blir borta från gymmet ett tag så övriga får lite lugn o ro. 🙂
Så, nu har jag fått skrivit av mig lite. 😉