Vad gör man när man vaknar kl 04.40 och inte kan somna om?
Morgoncardio! Hade planer på att gå en långrunda. Tittade ut genom sovrumsfönstret och såg en vacker stjärnhimmel. Sweet! Gick upp, drack lite aminos, gick till vardagsrumsfönstret där jag har min termometer.. +1 grad! Kaaaaallt!! Nej, orkade inte pälsa på mig och sen gå ut för att antingen svettas ihjäl eller frysa ihjäl. Packade gymväskan och tog bilen till Motionshuset. Hade cyklat om det inte vore för att jag inte fått monterat lamporna på min cykel ännu..
Det var inte en käft på gymmet. Det öppnar kl 05 och jag var där vid 05.30 ungefär. Ställde mig på Arc Trainern (typ som crosstrainer men.. bättre). På med lurarna och satte målet på 60 minuter.
1 låt som ganska omgående dök upp i spellistan var Britney Spears nya låt Work Bitch.
Gillar inte låten direkt, men jävlar va bra den var att träna till!
Efter typ 10 min så slocknade ljuset i gymmet. Det hade tänts automatiskt när jag klev in.. och nu reagerade inte sensorn på att jag stod där o viftade.
1 minut innan jag var klar med mitt pass så kom nästa ”morgonpigga” tränande. Så 50 min i mörker. Rätt mysigt ändå. 🙂 O nöjd med morgonens pass. Mer flås än om jag hade varit ute och gått!
Ännu en tyngd i vågskålen för att det blir träningskort på Motionshuset framöver. Jag som sa att jag aldrig skulle sätta min fot där igen (iofs så är personen/-erna som var anledningen till detta borta sen länge).
Bra start på dagen! (även om det krävdes 2 Celsius för att inte somna vid skrivbordet sen! Haha!)
🙂