När man tränar hårt och sliter på kropp och psyke så gäller det ha målet tydligt framför sig. Jag har radat upp mina styrkemål framför allt, men även konditionsmål. Grubblar fortfarande på om jag ska signa upp mig för stadsloppet. Har ALDRIG sprungit nåt lopp. Jag är inte gjord för att springa… Men nån gång i mitt liv så. Och varför inte nu?
Anyway. Youtube är en guldgruva för att hitta motivation och inspiration. Tips på övningar och kostupplägg m m. Även sådana här videos ger mig en extra kick i baken och jag bara längtar till gymmet!!
Grymma brudar!!