Sol, taxi & fotboll

Helgen blev inte riktigt som planerat men det blev å andra sidan väldigt bra ändå. 🙂

Var egentligen tänkt att Ellies storebror skulle vara hos oss i helgen men Ellie drog på sig någon form av magsjuka så Karl blev kvar hemma hos sin mamma för att inte riskera att smittas.
Ellie spydde på torsdagskvällen och vi trodde och hoppades att det var enda gången. Hon sov nämligen gott sedan på natten, men på morgonen så kräktes hon upp allt man försökte få i henne. Hon vaknade och var törstig och drack en massa vatten men det flög upp på mattan i tv-rummet. Hon ville ha mer vatten direkt efteråt och var inte ens ledsen, men efter en kvart var det dags igen. Lite mer tårar då. Sedan ville hon prompt ha mjölk, men det dröjde inte länge innan det spyddes upp det också. La oss och vilade i sängen lite och jag satte på tvn så hon inte skulle tänka så mycket på annat. Efter någon timme försökte jag ge henne en Resorb i en nappflaska och det drack hon upp.. och fick behålla. Testade med några gurkstavar och det gick också bra. Och till lunch åt hon ändå hyfsat med makaroner och köttbullar.
Dagen gick sedan bättre och bättre. Inga fler spyor och hon var glad och sprallig igen.
Solen var framme och det blev en helt underbar vårdag (nästan sommar!). Passade på att härja ute i trådgården och på kvällen gillade vi fiskspett med mina föräldrar. Underbart! 🙂

Lördagen stod helt utan planer. Joel var iväg och trummade lite och vi fortsatte härja i trädgården. Städade lite i garaget och sopade uteplatserna.
Tanken på att laga mat på kvällen flyttades till söndagen och vi åkte istället in till stan och hämtade sushi och pizza. Inser att man typ aldrig är i stan längre! Gjorts vissa ändringar som man inte ens lagt märke till! Nåt hus som försvunnit och något annat som byggts upp. Affärer och restauranger som bytt namn/ägare. Det var en fin kväll och folk satt ute på uteserveringarna. Mysigt. 🙂
Vi passade på att köpa lite lördagsgodis på Hemmakväll också. Jösses vilket ”steroidgodis”! Gröna grodorna, sega råttorna m m var ju gigantiska! Såklart ett sätt att tjäna mer pengar, men ändå!

På söndagen väckte Ellie mig redan kl 07 (precis som på lördagen.. ingen sovmorgon här inte). Dock var det lika bra det. Skulle köra taxi på eftermiddagen så det var skönt att få lite tid tillsammans på förmiddagen. 🙂 Lagade en rätt ur veckans matkasse och sedan åkte jag och morsan iväg till taxi för att hämta dagens arbetsplats. Har inte kört taxi sedan december då jag mått så illa pga graviditeten, så nu längtade jag faktiskt efter att få köra igen. Och postenrundan på söndagar är mitt favoritpass. 🙂 Min mamma följer med och det blir en härlig roadtrip tillsammans från Gullbrandstorp i Halmstad till Värnamo. Vi möttes av vackra vårtecken längs vägen och det var betydligt varmare inåt landet än vid kusten.

När rundan var över skyndade vi oss hemåt. Hade nämligen fått biljetter till Falkenberg FFs match på kvällen. Tanken var att gå med bonussonen men nu blev det ju inte så (pga sjukdom). Och vi funderade på om vi skulle gå över huvud taget. Men kvällen var fin och FFF verkade vara i god form så vi bestämde att det fick bli en dejtkväll för mig och Joel istället. Ellie kunde vara hos mormor och morfar en liten stund.

Vi missade första halvlek eftersom jag jobbade, men kom precis lagom till när andra halvlek satte igång. Finfina platser på rad 3 på solsidan.
Hörde Falkenberg FFs hejarklack skråla konstant och funderade på hur hesa de är idag. 🙂
Det stod 0-0 och vi fick höra att vi inte missat något i första halvlek, en ganska tråkig match hittills.
Men i 73e minuten lyckades FFF få till ett mål! Och strax därefter var det dags igen! 2-0! Nu blev det tryck på läktaren minsann. 🙂
Mot slutet kvitterade motståndarna Frej med 2-1 men det dröjde inte många minuter innan FFF snyggt rättade till resultatet med 3-1.

Detta var min första match som jag sett (nåväl, halva då) på arenan och det var ju extra kul att Falkenbergs FF vann! 🙂 De har vunnit alla matcher hittills den här säsongen. Får hoppas att det håller i sig och att de kan ta sig upp till Allsvenskan igen.

Något som förvånade mig i slutet var dock att publiken stack iväg så fort slutsignalen gick. Några gick t o m vid 3-1 målet. Stannar man inte kvar och applåderar spelarna och tackar för matchen? Kändes respektlöst att bara rusa ut ur arenan så fort resultatet var givet.

Nåväl. Vi tog en lugn promenad hemåt. Kände mig som en vaggande anka. Magen gjorde sig väl påmind, antagligen efter att ha suttit stilla så länge så var den inte beredd på en promenad. Kunde inte gå med nåt vidare tempo. Men men. Skönt att gå en liten runda iaf. 🙂 Och mysigt att få lite egentid med maken.

Nu är det måndag igen och jag har ganska mycket att stå i denna veckan. Några möten, årsstämma på Friskis, Joels födelsedag, hemläxan till kursen m m. Bara att ta tag i första bästa uppgift. 🙂

Ha en skön vecka!!

Sjukstuga & trädgårdspyssel

I torsdags så var Lilleman krasslig, men det dröjde bara några timmar sen var han frisk igen. 🙂

Värre är det med sambon. Han har varit lite småförkyld ett tag men i fredags så tog det fart ordentligt! Feber, halsont o snuvig. Tack o lov ingen kräksjuka, men troligtvis nån form av influensa. Men min man är tapper. Istället för att gnälla så menar han på att febern är kroppens försvar mot bacillerna.

Han har iaf fått dispans från hushållssysslorna. 🙂 Och jag har mer energi än vanligt trots flera nätter med usel sömn. Imorse kan jag säga att samtliga i familjen (även katten) var billiga! 6.10 väckte grabben mig o tyckte det var morgon. 2 ggr inatt har Ellie väckt mig o vid 4-tiden tyckte katten att min huvudkudde var en bra sovplats trots att jag gång på gång motade bort honom.

Fick tagit några powernaps mellan 8-10 innan jag till slut startade min dag på allvar.

Aningens dimmigt imorse men det skulle klarna upp. Mitt stora projekt med hus/trädgård just nu är att få ordning på landet. Har en del av tomten som bara är en stor jordhög just nu. Den jordhögen har vi minskat i omgångar med att köra till tippen, och idag gjorde vi ännu en vända. Har även fyllt ännu ett släp och det kommer nog bli ännu ett eventuellt. Sedan ska det fyllas på med ny färsk jord samt köpas pallkragar. pallkrage

Vill odla kryddor, potatis, rabarber, sallad m m. 🙂

Att skyffla jord var definitivt dagens träningspass! Svetten rann! Att jag körde marklyft i förrgår och ett armpass igår gjorde inte saken bättre. Men men. Det är kul att se när det går framåt. 🙂 Fick hjälp av min snälla mamma också. Och av Lilleman som hade en liten spade att gräva med. 🙂 Iofs ägnade han sig mer åt att platta till jorden på släpet snarare än att lasta på mer. Hihi!

Jag hoppas verkligen jag klarar mig från den här förkylningen/influensan. Tycker så synd om min kära fästman.

Trötter..

Det börjar rättat till sig men jävlar va trött jag var imorse. Och igår. Tog inga risker med dålig sömn så det blev några röda pills (Somatrix) innan läggdags. Slept like a baby! Men kände mig ändå som roadkill imorse när jag vaknade. Har på tok för skön säng.. man vill bara inte lämna den!

Skippade gymmet igår. Var fullt ös med trädgården när jag kom hem från jobbet. Gräva & kratta. Sen fixa några brädor som ska upp som en ram runt altanen. Skura o tvätta bort smuts först o främst och senare idag ska de målas.
En liten del av gräsmattan är klar. Bara väntar på att gräset ska titta upp. Resten ska fortfarande fixas till..

Kände hur tröttheten höll mig i ett järngrepp så det fick bli lite mat. Men efter maten blev jag bara ännu mer trött o seg. Gymmet lockade inte alls! Fan! Ville ändå göra nåt vettigt.. inte bara dega i soffan. Gick upp på övervåningen och fick syn på röran i gamla sovrummet. Alla skor o kläder som samsas om ytan i rummet medan vind och garderob renoveras. Hade planerat att ta ner en vägg och göra garderoben lite större… men jag har ångrat mig. Ett litet krypin får va kvar och helt enkelt bli en egen skrubb för skor, väskor, huvudbonader, skärp och andra accessoarer. Började gå igenom alla lådor med skor, några fick slängas o några ska skänkas. Konstaterade att jag med alla skor (sandaler, pumps, boots, stövlar, kängor, träningsskor, tofflor etc.) har nästan 60 par!! Woops! Gillar visst skor.. 😉

Garderob Skor

Imorse blev det iaf en promenad till jobbet. Det var den segaste promenaden på länge. Varje steg gjorde nästan ont. Fint väder iaf! Och äntligen har våren kommit med besked!

Vitsippor

Är så glad för jag känner inte av min pollenallergi nånting! Nada!! Kan undra om det har att göra med MSM trots allt? Förra året låg jag totalt däckad av allergin.

Trots trötthet har det varit en produktiv dag. Ska fortsätta i den andan. Har många stora saker i görningen.. om en månad säger jag bara. Om en månad. OM allt klaffar. 😉

Nu behövs det lite energi! Celsius! Gillar dig mer o mer!

Celsius @work

Trädgård, vår och boobs

Ännu en underbar dag rent vädermässigt. Lite synd att man sitter inne på ett kontor större delen av dagen. Men men. När jag kom hem var det fortfarande varmt. Slängde på mig shorts och bikini för att börja jobba i trädgården och samtidigt försöka få liiiite bränna iaf.

Trädgården artar sig. Idag grävdes det lite där jordfräsen missat. Snart dags att så gräs. Eller köpa färdig matta på rulle. Vilket är bäst?

Grästovor

Att man blir smutsig av jord. Check! Men ändå, gillar trädgårdspyssel. 🙂 Vill göra så mycket på en o samma gäng, men får snällt inse att jag måste prioritera vissa saker först.

Smutsiga fötter

Hann även med ett träningspass ikväll. Tanken var att sno päronens bil och även sticka o handla, men istället blev det cykeln till gymmet. Mer miljövänligt och dessutom motion. Handla gör jag imorrn när hyllorna blivit välfyllda igen. Ingen bra idé att handla sent på kvällen ändå. Många varor, framförallt det som är på kampanj, är slut.

Väl på gymmet kördes bröst o mage igenom ordentligt. Hade ett skönt flow genom hela passet. Hade på mig keps och mina trådlösa hörlurar. Full fokus på mina övningar och omvärlden betydde inte ett skit. Underbart sätt att rensa tankarna på.

Värmde upp i kabelmaskinen med lite flyes. Fylla upp musklerna med lite blod (det jag har kvar. Nån som vet hur lång tid det tar för kroppen att ”fylla upp” igen?).
Sen kördes det lutande bänk. 18-kilos hantlarna fick räcka nu när jag var helt själv.

Cablecross därefter med drag nerifrån och upp följt av drag uppifrån och ner.

Flyes i maskin med första set på 41 kg, andra på 48 kg för att gå ner till 41 igen och kötta på allt va jag hade.

Avslutade bröst med pullovers med en hantel.

Dags för mage. Tabata i trx, crunchmaskin och twists med viktplatta. Och så några liggande övningar liggandes på bänk med viktplatta.

Kände mig stark. Och ser äntligen lite framsteg i formen. Ska nog våga visa mig i bikini i år. 🙂

IMG_5953Havet låg så vackert på vägen hem. Längtar efter sommaren!

Nu är det sova som gäller. Tagit magnesium. Hoppas det funkar. 🙂

Good night. Sleep tight. 🙂

Sent träningspass, tidig morgonjogg och en massa trädgårdsröj!

Soffan. Äntligen. Jag är heeeeeeelt slut! Kommer antagligen slockna tidigt ikväll. Mina planer på att jobba struntar jag nog i och suget efter att gå ut o festa är = noll.

Börjar från början..

Igår blev det träning trots allt. Men istället för direkt efter jobbet blev det ett annat gym framåt 20.30. Bröst o axlar köttades igenom. Började med bänk och fixade en 3a på 50 kg efter en 10a på 40 kg och en 8a på 45 kg. Det tar sig. 🙂 Körde ett set till på 50 kg men då var det nog mest min assist som gjorde jobbet.

Över till lutande bänk o hantlar. 17 kg var plättlätt så högg tag i 19,5-kilos hantlarna. Behövdes lite assist där också, men det gick. 🙂

Lite kabeldrag, både flyes o drag snett neråt.

Mosade axlarna lite också. Militärpress, hantellyft åt sidan, rotatorcuff o lite för baksidan. Vid det här laget var klockan rätt mycket. Orden började ebba ut. Istället för att åka in till stan o käka blev det en proteinshake i bastun. SÅ skönt att bada bastu (varför säger man bada?)! Fredagsmys. Typ. 🙂

Imorse vaknade jag tidigt konstigt nog. Kände mig utvilad och kollade på mobilen som låg på ljudlös. Inga alarm! 06.30! WTF!? Jag har sovmorgon och jag vaknar toktidigt! Not fair! Gick upp iaf, drack lite aminosyror och tog på mig träningskläderna samt löparskorna. Gav mig ut o sprang! Det händer inte allt för ofta. Hatar att springa. Men av nån anledning så kände jag för det just denna morgon. Blev en kort runda på knappt 4 km förvisso, men ändå! Vacker morgon. 🙂

Vacker morgon

Resten av dagen har ägnats åt trädgården. Har gett mig på ett jätteprojekt!! Hyrde jordfräs igår och nu är hela trädgården sönderharvad! Men det behövdes. Ny gräsmatta ska anläggas. Och jag ska ägna kvällen åt att spåna ut hur jag vill ha det med stensättning, gångar, parkering, gräsmatta, buskar etc.
Har harvat upp ett hörn som tidigare huserade några tråkiga buskar. Ett helvete att få bort buskar som stått i flera år. Rötter!  Jag o morsan beväpnade oss med spade och spett. Här snackar vi träningspassTror det vart 8 buskar allt som allt… trodde det var 4 först. Även spettat loss ett gäng stora betongplattor från tidigare gångar i trädgården. Och krattat ogräs. Jordfräsningen har min kära far fått sköta. (Ärligt talat tror jag han tycker det är lite kul att köra med den där maskinen. Tycker mig ana ett leende emellanåt. Big toys are for boys. 😉 )

IMG_5823 IMG_5809 IMG_5812 IMG_5815

Fortfarande en del jobb kvar. Grästovor som ska rensas bort. Marknivån ska jämnas ut. Gräs ska sås..

Nu väntar en skön dusch och lite god mat. Och så planering som sagt. Kanske ett glas vin.. om jag inte ska jobba. Inte bestämt mig riktigt ännu. Money behövs. Vila likaså.

Jag har världens snällaste och bästa föräldrar! Tuuuuusen tack för hjälpen idag. Och imorrn. Om vi inte ligger däckade hela högen förstås. 🙂

Love sundays!!

Vilken underbar söndag!! Är läggdags men måste skriva av mig först.

Sov länge idag. Blev rätt sent igår. Slapp jobba tack vara snälla Z. Istället blev det tacos, film o en kort sväng genom stan och ut till en kyrkogård där det vankades kubbspel (okej, inte PÅ kyrkogården, men intill. Spelade dock aldrig. Kanske nästa gång när det inte är mitt i natten och minusgrader…) följt av ännu mera film.

Har brutit min diet denna helgen. Har fyllt på ordentligt med kolhydrater men imorrn blir det andra bullar igen. No carbs (eller iaf under 30g/dag).

Efter frukost började jag iaf greja o pyssla med hus o trädgård. Några buskar som typ alltid stått i ett hörn o sett tråkiga ut ska väck. Nerklippta till bara små stumpar ska de nu grävas bort, ska bara vänta på att jorden torkar lite runt om.

Trädgårdsröj

Även fått plockat undan massa tvätt, diskat, fixat med lite företagsgrejer, putsat fönster, handlat blommor och planterat dessa i krukan på trappan (glömde ta ett kort.. kommer imorrn på Instagram).

Utöver detta pyssel har jag hunnit njuta av vädret. Sitta ute på altanen och äta. Helt jävla underbart!

Tacos på altanen

Åkte även iväg o tränade bröst o triceps samt lite mage. Grymt pass med en grym kille! 🙂
Började passet med lite uppvärmning i form av flyes i kabel med rätt lätta vikter. Sen gick jag på bänkpress. 40 kg va lätt. 45 funkade. Och 47,5 var tungt men gick att genomföra med lite hjälp.

Lutande hantelpress gjordes med 17-kilos och funkade bra i första setet. Sen experimenterade jag med tempo, djup och kortare rörelse vilket tog bra på bröst men gjorde att jag dog lite.

Flyes i kabel igen, denna gången lite tyngre, följt av drag snett neråt.

Höll mig kvar o körde 2-stegs push-downs med kabel när vi gick över till tricpes. Upp till 50 kg på magasinet där. Sweet!
Sen dags att lägga sig på bänken o köra tricep-extensions mot pannan (mer bakom huvudet iofs) följt av smala pressar från revbenen o uppåt. Fick lite ny input om att köra något kortare rörelse vilket gav resultatet grymt tryck i triceps! I like! Mer sånt!

Mitt träningssällskap skulle duscha o basta, jag hade med mig varken handduk eller duschattiraljer, så jag körde mage o stretch så länge.

Älskar söndagar. Produktivitet. Träning. Trevligt sällskap. 🙂

Nu väntar sängen! OM jag kan somna. Natti natti!