För mycket på agendan.
För mycket tankar i huvudet.
För många känslor att handskas med.
För många ”måsten”.
För många som skriker efter min tid.
För många mål uppsatta (?).
Återigen skriker kropp o knopp efter nödbromsen. Vissa saker KAN jag bara inte lägga åt sidan. De ger mat på bordet. Träningen får mig att må väl, men jag kör den träning jag finner rolig och utvecklande. Även ”måsten” inom den kategorin får stryka på foten.
Känslor är det jobbigaste. De går inte att stänga av. Fuck. Träning av hjärnan pågår för fullt.. så hjärnan och logiken får en chans att få en syl i vädret igen. Så jag kan komma tillbaka på banan.. ordentligt!
Bloggen… tyvärr… blir lite lidande i det stora hela. Älskar att skriva av mig.. när jag känner för det (vilket normalt sett är ofta). Och jag vill skiva mycket nu också, men saker som inte kanske passar just här (mer i en klassisk dagbok i form av papper och kartongväggar med ett litet hänglås på).
Jag kommer fortsätta vara desto mer aktiv på Instagram. Jag tar maaaassor med kort och jag väntar ivrigt på min nya nalle, en iPhone 5S i guld (flashigt!) med 64 Gb (får plats ääännu mer bilder). 🙂
Träningen går.. bra. 2 veckor med desto mer kondition och styrka i klassiskt ”bygga-manér” med 10-12 reps o alla möjliga övningar och vinklar.
Igår körde jag ben och ordentlig knäböj för första gången på drygt 2 veckor efter ”nackskadan”. Gick faktiskt över förväntan. Upp till 70 kg på stången körde jag.. hade kunnat pressa 1or upp till 80 kg men ville ta det lite lugnt. Höften känns toppen! Knä o rygg likaså!
Jag SKA göra min styrkelyftsdebut i januari. Basta!!
Over and out…