Efterlängtade älskade träningsvärk!! Ni anar inte hur skönt jag tycker det är att vara tillbaka på gymmet!! Visst, jag är långt ifrån den styrka jag hade innan dessa 9 månaderna, men jag kommer jobba mig tillbaka. 🙂
Igår körde jag lite ben. Eftersom bäckenet fortfarande är lite mjukt och magmusklerna ännu inte dragit ihop sig så tar jag det rätt lugnt. Inga squats även som jag längtar så efter att ha en tung skivstång på axlarna. Så igår körde jag lite benpress i maskin, lårcurl i maskin samt raka marklyft. Ojoj va musklerna skrek! Inte såsom de gör när man kör tungt och stenhårt.. de kändes bara väldigt chockade av belastningen!
Jag, sambon & Ellie gick till & från gymmet. Att gå dit var inga större problem, men promenaden hem var en pina! Kan bero på att jag var vansinnigt hungrig också.
Idag är det fredag. Helt sjukt va veckorna går fort! Idag hämtar vi hem Ellies storebror o sen blir det fredagsmys med hela familjen. 🙂 Tills dess är det jag, Ellie & katten Jerikoff som härjar i huset.
Ellie har fått bada denna förmiddag. Första badet älskade hon! Jag och pappa hjälptes åt att hålla henne i vattnet. Andra gången var jag själv och hon skrek och tyckte inte alls om det! Men skam den som ger sig. Idag gjorde jag ett nytt försök och hon älskade det igen. 🙂
Måste skriva upp alla hennes ”första gången…”, kommer ju inte minnas dem annars. 🙂
Har köpt en bok som skall fyllas i. En bok om Ellie som hon själv kan bläddra i när hon blir större, och så småningom visa sina barn.
Hon växer och växer. Tar så många bilder jag kan. O försöker pränta in alla intryck av den här tiden. Iofs kanske det kommer en bebisperiod till inom en snar framtid. Vem vet. 😉
